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hola,
 

Soy María. En el mundo caótico y agotador que hemos creado, necesitamos claridad, confianza y coraje para ser quienes realmente somos.

Sentirnos en paz no es algo que pase automáticamente; necesitamos elegir intencionadamente alinear nuestras vidas con nuestra verdad.

Mi trabajo consiste en ayudarte a conseguir justamente eso, para que puedas experimentar la vida de una forma más alegre y expansiva.

 
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 mi propósito es

 

tu libertad

 
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Durante muchos años me he sentido abrumada y confundida en una niebla de ansiedad y frustración.

Lo recuerdo como un tiempo agotador.

No había nada que estuviera realmente mal, pero no lograba sentir que las cosas estuvieran bien, que yo estuviera realmente bien.

Tenía una vida perfecta - el trabajo perfecto, una casa bonita, buenos amigos, parejas estimulantes, viajes, talento - pero faltaba algo. Me sentía incluso culpable por desear… algo más.

Habiendo vivido en un torbellino emocional desde los 12 años, siempre he tenido la sensación de no ser capaz de armar el puzzle; de no saber quién era ni lo que esperaba de la vida.

No ser capaz de encontrar mi voz fue increíblemente doloroso para mí y se cobró un peaje enorme en mi salud, mi economía y en general en mi bienestar.

Aún así, cuando miro hacia atrás, me siento agradecida.

Los retos a los que mi alma tuvo que hacer frente fueron una invitación para explorar la vida en un nivel más profundo, y al hacerlo aprendí algunas lecciones importantes:

 

la claridad viene de las

tripas

 

La confianza viene del

cuerpo

 

el coraje es el resultado de tomar

acción

 
 
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Cuando se trata de tomar decisiones a menudo dejamos nuestros sentimientos y emociones de lado. Lo cierto es que en un punto son más fiables que nuestra mente pensante.

Repetir incansablemente que todo está bien y que todo irá bien te ayuda hasta cierto punto; tu cuerpo es la verdadera fuente de tu sabiduría. Te contiene, te sostiene y te abre a infinitas posibilidades.

Ser conscientemente activo (en lugar de reactivo) marca la diferencia entre permitir que tus emociones te guíen y te impulsen a dar los pasos necesarios o… dejar que el caos se apodere de tu vida.

Es posible empujar montañas con menos esfuerzo si sabes dónde hacer el esfuerzo adecuado… y cómo hacerlo.

 
 

Toda aventura comienza con un primer paso...

 

Lee…

Escucha…

Sumérgete…